Sadece soğuk havalarda değil mevsim geçişlerinde, sonbaharda hatta yaz aylarında bile sıklıkla gördüğümüz burun tıkanıklığı nefes almayı zorlaştıran, uyku tertibini bozan ve kaliteli bir gün geçirmeye mani olan bir durumdur. Pekala Burun tıkanıklığı nasıl açılır? tahlili nedir? Burun tıkanıklığına güzel gelecek meskende tahliller nelerdir…
Burun içerisindeki hava yolları ile sinüzlerin iltihaplı hale gelmesi nedeniyle yol açtığı burun tıkanıklığı, rahatsız edici bir durumdur. Kolay burun tıkanıkları kısa müddet içerisinde geçebilirken, uzun periyodik (kronik) olarak devam edebilen burun tıkanıklığı içinde şuurlu olunması öneriliyor. Pek çok insan burun tıkanıklığı için doktora gitme gereksinimi duymaz. Bunun yerine doğal usulleri kullanmayı tercih eder. Eskilerin kocakarı ilacı dediği günümüzde ise alternatif tıp olarak isimlendirilen metotlarla burun tıkanıklığına tahlil aranır. Burnun doğal yapısından kaynaklanmayan burun tıkanıklıklarında doğal teknikler birçok vakit başarılı olur.
BURUN TIKANIKLIĞI AÇMA SİSTEMİ NELER?
Mevsim geçişlerinin başladığı bu vakitlerde sıklıkla görülen grip yahut nezle üzere üst teneffüs yolu enfeksiyon semptomları görülmeye başladı. Grip semptomlarını taşıyan şahısların düzgünleşme süreci 1-2 hafta olarak biliniyor. Kronik ve uzun periyodik olan burun tıkanıkları tabiplerin bilgisi önderliğinde uygulanabilecek, çeşitli usuller ile denetim altına alınmasına dikkat edilmesi öneriliyor.
Tıkalı bir burnu açmak ismine yapılacak şey; nem ile teneffüs etmek olacaktır. İltihaplı burun yollarının ve mukusun parçalanması için nem ile teneffüs edilmesi, burun tıkanıklığını açmada kıymetli rol oynuyor. Lakin astım üzere rahatsızlıklarınız varsa tabibe başvurmanız gerekiyor.
Burun tıkanıklığını meskende oluşturabileceğiniz küçük rutinlerle azaltabilir ya da geçirebilirsiniz. İşte bu usuller;
- Zencefil, nane, zerdeçal üzere çaylar tüketmek tıkanıklığın azalmasına yardımcı olacaktır.
- Odada ya da bulunduğunuz yerde sıcak su ya da buhar makinesi bulundurarak tıkanıklık sorununuza tahlil sağlaya bilirsiniz.
- Bol sıvı tüketimi
- Uyurken yastığın yüksek biçimde konumlanması üzere prosedürlerle burun tıkanıklığını rahatlatabilirsiniz.
- Yarım bardak ılık suda erittiğiniz yarım çay kaşığı tuzu burnunuza damlatarak tahrişi azaltabilir ve burun tıkanıklığını hafifletebilirsiniz. Tuzlu su, mukusun dışarı atılmasına yardımcı olacak ve burun tıkanıklığınıza güzel gelecektir.
- Nane yağı koklamak, burun tıkanıklığı için yarar sağlayabilir. Bir beze damlatacağınız nane yağı sık sık koklanarak tıkalı burnunuza âlâ gelecek.
